(P.C.) §§ Milano - E' in libreria da questo mese "Dimagrire senza bilancia. La nuova dieta visiva della Dottoressa Makarovic" edito da Mondadori.
"Dottoressa devo proprio usare la bilancia? Come mi piacerebbe una dieta dove non devo pesare nulla!". Questa è la frase con cui sempre più spesso esordiscono i pazienti della Dottoressa Maria Makarovic che vogliono perdere qualche chilo. Nasce così l'idea della dieta visiva, che permette di imparare a misurare gli alimenti a occhio, senza pesarli e senza fare continuamente il conteggio delle calorie grazie alle porzioni presentate nei piatti già calibrate nella dose corretta da assumere ogni giorno.
Il libro insegna ad applicare questo nuovo metodo e propone due programmi studiati per perdere rispettivamente 3 chili in 21 giorni e 1 chilo in 3 giorni, seguendo la formula del "vedi ciò che mangi". Propone inoltre il regime alimentare corretto per mantenere il peso forma, facile da seguire anche fuori casa.
L'autrice è laureata in Medicina e Chirurgia presso l'Università di Milano e specializzata in Scienze dell'Alimentazione con indirizzo dietologico e dietoterapico. Questo è il suo decimo libro. (Omniapress-16.05.2011)
L'autrice è laureata in Medicina e Chirurgia presso l'Università di Milano e specializzata in Scienze dell'Alimentazione con indirizzo dietologico e dietoterapico. Questo è il suo decimo libro. (Omniapress-16.05.2011)